にほんブログ村いよいよゴールデンウイーク!ここが最後の追い込み!午前中は中学生の体験さんが来るということなのでそちらに顔出し〜他方男子の練習会場でも体験さんが…
にほんブログ村昨日は中学生、男子、女子、の3箇所に分かれての練習でした〜男子練習の様子とても雰囲気良くがんばってました!女子練習の様子女子の方も活気あふれてま…
4/27 指導日夜子供達にバドミントンを指導した3時間の練習私はずっと休まずに動き続けた座って休みたいとも思った子供達より指導側の方が運動量が多かった疲れ...
今日、午前中市内の中学校へ ジュニア上がりの1年生3人7~10番手の上級生とシングルスやらせて全勝もうちょっと、上級生にがんばってほしいです 午後は、県協会の…
4/28 部活指導高校の部活に指導しに行ってきた初心者もいるし経験者もいる小学生との違いは羽を打てることやはり身体能力の差なんだと思う技術がなくても打てる...
GW ポートタワー モザイク3F ラザーニャエミリア風ほかbyオステリア 今回のGWこのイタリアンLunchで満足出来そう! 明日は朝からI市教室 直近1ヶ月に受けた指導を頭の中で繰り返し 進化したPLAYをimageしよう。 ホームから4点にSTEP練習 真面目に一球ごと...
GWから夏仕様 山と氷 川福うどんせいろ ガーデンは23℃無音で無虫 同年代のプレイヤーは動きが悪いと批評していた が、もっと動けないSTEPも踏んでいないと御指摘いただきました。 一緒にやってるプレイヤーの中で1番動いていない ヒザが伸び、ベタ足で突っ立ち手打ち クリア...
4/26 またもや深夜になった出掛けていたら帰宅が遅くなった夕食を食べても元気にならないしかし、深夜になったけど素振りすることにしたテンポは120、140...
今日は午後のイベントのため、午前中は準備で精一杯 15時から始まり、終わったのが17時疲れました 少し体動かして19時帰宅 わんた 5月末の試合の組み合わせ…
にほんブログ村昨日は二箇所に分かれての練習でした〜【ノアvsレナ スマッシュ交互21点マッチ】ノアの方がラリー力がまだまだ上です!もちろんノアの勝ち!では👋
例年よりだいぶ早く、今日は若葉県予選 全試合ベンチに入りました 延長なしの大会ルール21-20の試合がたくさんあった大会でした 女子1回戦対戦相手は県予選2連…
大阪府レディースバドミントン連盟中河内ブロックの、今年度最初の講習会、「ゴーセン試打会」に行ってきました。 東大阪アリーナで、午後1時から。前までは講習会は水曜日ってほぼ決まっていたのに、この頃は体育館が取りにくいようですね。 午前中の時はランチして帰るんだけど、午後からだとそりゃあランチしてから行くことになりますよね。 10時半に出発して、「ディベルテンテ」でランチ、初めてのお店でしたが、正解、また来たいお店になりました。 お腹いっぱいになって、講習会はきっと動かれへんやろ~って4人とも言いながらアリーナに到着。 今日の講師はゴーセンさんから3人のコーチが来られています。 新しいラケットや、ウェアーや、バッグなどいろいろ持ってこられてます。 みんな試着したりしてましたが、今年は私は何も買わず、ま...ゴーセン講習会
しまむらに発売日より1日遅く行ったのですが、MUMUさんのパジャマまだありましたフリルのかわいいバッグに入っていましたカーディガンとインナーバラバラにすると.…
判ってない バド! YouTubeで動画で、文字で判ったつもりでも全然出来てないな。 力入れない、柔らかい、リストショット、 柔らかい大きなショット 利き足の上にグリップ スマッシュレシーブは横に足開き 他ショットはほぼ前後にSTEPして 身体自体が白帯に対して横向きや背中...
作文そのものがお手本と題し、先生の教科が何であるかに関わらず、先生の書く文章はそれ自体が子どもにとってお手本であるとドルチェ先生が言っています。良い先生の必要条件と言うより十分条件と思います。私は先生が書いた文章を意識したことは無かったし、書いた文章を思い出せませんが、優しい先生、怖い先生、煩い先生がいたこと、全担任の指導と指示を今も覚えています。でも反抗もしました。小中と国語をほとんど勉強せず、高校生になり、国語の試験はできました。大学では研究論文を書くのは大変でした。手抜きが好きないい加減な性格故と思います。でも情報分野の色々な業務に適していたのかも。会社は分かり易い短い文章を書くことが必要でした。短気な性格故に論旨が明確であり、レポートを上司が評価しました。富士通高専の非常勤講師のゼミを担当。IEE...校長が好調なら
高校女子部活2024.4.24 ノック練習 男子1年多すぎてヤバイ
今日高校女子(男子)部活の 活動時間は18:00-19:30 男子の人数が多く2面、女子1面 中学も高校も...
先週の水曜日の事。久しぶりにしまむらに行きました500円のTシャツ欲しかったんだけれども、行ったのが夕方だったため、青のLLサイズしか残ってなかった他の服を見…
今日の練習は、14人の参加。久しぶりの人もいて賑やかな練習でした。 本沢豊 公式チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/U…
今日は勝とう
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
久しぶりの「VRWC」参加
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
ダイエットとウェストと服3種(笑)
VO2max強化大作戦⤴最短時短のコツわかった(笑)
サルシッチャ??? ^^;
『ふじいち』完走!新たな自分を発見できた1週間トレーニングまとめ
今日の練習試合5キロ
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
#熱中症対策準備
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
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